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PILATES POSTURALE – Sai cos’è? E quanto fa bene al tuo corpo?
Oggi parliamo di PILATES POSTURALE. Una disciplina che è un vero TOCCASANA per chi ha costantemente mal di schiena , mal di spalle o cervicale. E’ ADATTA A TUTTI? OVVIAMENTE SI’! Ovviamente come per tutte le attività motorie, anche il Pilates Posturale è una ginnastica adatta a chi NON presenta particolari problemi patologici. Seguendo costantemente […]
Nasce PolEMove! La Pole dance firmata Elena Mandolito
FD Studio Danza è stata una delle prime scuole di Pole Dance in Calabria, la prima in provincia di Cosenza grazie ad Elena Mandolito, danzatrice professionista, insegnante di danza contemporanea, Pilates e, appunto Pole Dance. Per Elena la Pole è più di un semplice sport, è più di una classica disciplina. La Pole Dance nutre […]